ین آپ ای اس ان ESN Gain UP جزو مکمل های گینر مس پر کالری و محبوبی است که میتوانید در برنامه بدنسازی خود قرار دهید. بر خلاف پروتئین وی، یک وعده از این گینر 676 کیلوکالری را ارائه میدهد. این محصول حاوی انواع مختلفی از مواد مغذی مهمی است که برای افزایش توده عضلانی خود نیاز دارید. 72 گرم کربوهیدرات و 70 گرم پروتئین تخم مرغ در هر وعده مزایای خارق العاده ای را در اختیار شما قرار میدهد.
اگر برای پیدا کردن غذاهای مناسب برای تامین کالری مورد نیاز روزانه خود تلاش میکنید Gain UP بهترین همراه شما خواهد بود. بیزاری از خوردن غذاهای حجیم حالا مانع از موفقیت برنامه های شما برای افزایش حجم عضلانی نخواهد شد. استفاده از مکمل گینر (همراه با یک رژیم غذایی سالم و منظم) به شما امکان میدهد به جای حجم بالا و حتی استفاده از غذاهای ناسالمی که چربی بالایی را ارائه میدهند کالری مورد نیاز خود را بدست آورید.
با استفاده زا این پودر میتوانید یک شیک درست کنید و بعد از یک جلسه تمرین استفاده کنید. این کار کمک میکند تا بدن مواد مغذی ضروری که در طول تمرین از دست داده است را دوباره بدست بیاورد و این در حالی است که به افزایش وزن ناسالم کمکی نمیکند. پودر گینر ESN به سرعت جذب میشود و بافت عضلانی را به سرعت ترمیم میکند و ریکاوری سریعتر را تضمین میکند.
0.02 گرم فیبر و 12.4 گرم قند به انتقال سریع اسیدهای آمینه به عضلات کمک میکنند.
این مکمل برای بدنسازان بسیار مهم است زیرا جلسات تمرینی سنگین میتواند پاسخهای سیستم ایمنی بدن فرد را تضعیف کند. ویتامین ها و مواد معدنی ایمنی بدن را تقویت میکنند و به کاهش التهاب کمک میکنند.